Akupunktur als eine Säule der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ist eine seit mehr als 2000 Jahren bewährte medizinische Heilmethode.
Durch das Nadeln spezieller Punkte, die zu den Symptomen und der Konstitution des jeweiligen Patienten passen, wird der Fluss der Lebensenergie (Qi) positiv beeinflusst, die körpereigenen Heilungskräfte werden aktiviert. Der freie Fluss der Energie stellt das Gleichgewicht (wieder) her und hat somit direkten Einfluss auf die Gesundheit und Vitalität. Auch in der Akupunktur gibt es verschiedene Systeme bzw. Richtungen. Je nach Symptomatik findet beispielsweise die Ohrakupunktur oder die Schmerzakupunktur / Balance-Methode nach Dr. Tan Anwendung.
Eine Akupunkturbehandlung kann durch die sogenannte Moxibustion ergänzt werden. Bei der Moxa – Methode werden durch das Abbrennen von Beifußkraut bestimmte Akupunkturpunkte oder Bereiche erwärmt. Bei vielen Arten von Rücken- oder Gelenksbeschwerden, aber auch Schwäche und Erschöpfung ist diese Methode sehr gut geeignet und wird gerade im Herbst / Winter als sehr angenehm empfunden.
Die Tuina-Therapie als manuelle Therapie umfasst medizinische Massage, aktive und passive Gelenkmobilisation sowie die energetische Arbeit entlang der Leitbahnen und deren Punkte (Akupressur).
Tuina ist die älteste Therapieform in der chinesischen Medizin. Mit verschiedenen Grifftechniken (TUI = Schieben, NA = Greifen) werden Muskeln, Faszien, Sehnen und Gelenke behandelt, Blockaden der Energiebahnen aufgelöst und somit ein harmonischer Qi-Fluss (freier Fluss der Lebensenergie) auf allen Ebenen gefördert. Dabei sind die angewendeten Griffe und Techniken so vielfältig von kraftvoll – dynamisch bis zu ruhig und sanft, wie die jeweiligen PatientInnen und ihre Beschwerden.
Traditionelle Anwendungsgebiete sind vor allem Erkrankungen des Bewegungsapparates wie akute und chronische Rückenschmerzen, Gelenkbeschwerden, Verspannungen, Kopfschmerzen / Migräne und rheumatische Beschwerden.
Tuina wir auch erfolgreich als Haupt oder Ergänzungsbehandlung z.B. zur Akupunktur bei inneren Krankheiten wie beispielsweise Verdauungsstörungen, gynäkologischen Beschwerden sowie psychovegetativen Dysbalancen mit innerer Unruhe, Erschöpfung und Schlafstörungen angewendet.
Gua Sha oder die Technik des Schabens wird in China und vielen anderen östlichen Ländern seit Jahrhunderten praktiziert. Es handelt sich um eine Reiztherapie, bei der die Haut mit einem Instrument „geschabt“ wird und es dadurch zu einer gezielten Mehrdurchblutung kommt. Das Gewebe wird angeregt, der Energiefluss aktiviert und somit Blockaden und Stagnationen aufgelöst.
Das Schröpfen (Ba Guan) ist ebenso wie das das Schaben eine sehr alte und bewährte Form der Reiztherapie. Beim Schröpfen werden spezielle Gläser mit Hilfe eines erzeugten Unterdrucks auf die Haut gesetzt. Je nach Diagnose findet trockenes Schröpfen, Schröpfmassage oder blutiges Schröpfen (vorheriges Anstechen bestimmter Punkte) Anwendung.
Diese in der Regel als entspannend und schmerzlindernd empfundenen Methoden finden v.a. als Begleittherapie zur Tuina-Behandlung oder Akupunktur Einsatz und haben sich bei muskulären Verspannungen, Schmerzen im Bereich von Rücken und Schultern, Migräne und Spannungskopfschmerz bewährt.
Eine bewegungstherapeutische Behandlung erfolgt durch gezielte und individuell dosierte Übungen und Bewegungsabläufe, wodurch unterschiedliche Beschwerden gelindert und behoben werden können. Um die Körperwahrnehmung zu verbessern können ergänzend Atem- und Entspannungsübungen eingesetzt werden, denn für einen gesunden Lebensstil ist es wichtig, seinen Körper zu verstehen und auf ihn zu hören.
Anwendungsgebiete sind beispielsweise Schmerzen des Bewegungsapparates, akute und chronische Erkrankungen. Aber auch rehabilitativ nach Verletzungen und Operationen mit gesundheitlichen Folgen. Durch meine fundierte (sport-) therapeutische Ausbildung und langjährige klinische Erfahrung finde ich den für sie passenden Ansatz und unterstütze Sie gerne!
Die Gesundheitspraxis
Andrea Huber
Bleichstraße 123
33607 Bielefeld